Bandscheibenvorfall
Allgemeine Hinweise
Bandscheiben liegen zwischen
den Wirbelkörpern und dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen die
geschmeidige und schmerzfreie Bewegung in allen Ebenen. Sie bestehen aus
einem derben Bindegewebsring (Annulus Fibrosus) und einem galertartigen
Kern (Nucleus pulposus). Einseitige Überbelastungen, insbesondere in
der Kombination von Beugung und Drehung (Wasserkasten aufheben und mit
einer Drehung im Oberkörper in den Kofferraum wuchten) wird der äußere
Ring verschlissen und geschwächt. Gleichzeitig pressen die
Druckverhältnissen den inneren Kern in die Peripherie, bis dieser durch
den Annulus Fibrosus hindurchplatzt (Vorfall) und ‚nach außen’ gelangt.
Aufgrund der typischen Belastungsmuster findet dieser Ausbruch meist
nach hinten statt – dort, wo der Wirbelkanal mit den Nerven liegt, die
sich später zum Ischiadicusnerven (Ischias) und / oder zum Nervus
Femoralis (Oberschenkelnerv) zusammenführen.
Symptome
Je
nach Ort und Größe des Vorfalls, kann es zu unterschiedlichen Symptomen
kommen. Das bekannteste Bild ist sicherlich der Hexenschuss: zum Teil
vernichtender Rückenschmerz, der auf der selben Seite in das Bein
ausstrahlt. Je nach Etage, kann der Schmerz nur bis in das Gesäß oder
bis zum Fuß ausstrahlen. Hierbei liegt das Problem jedoch immer an der
Bandscheibe/Wirbelsäule. Husten und Niesen können ebenfalls Schmerzen
erzeugen, weil dadurch der Druck innerhalb der Scheibe sich erhöht.
Was hilft, was kann man tun?
Zur
Therapie gehören: Physiotherapie, gebeugte Bauchlage, Schmerzmedikation
und in bestimmten Fällen auch die OP zur Ausräumung des Vorfalls.
Begleitend zur Therapie können Rückenstützbandagen hergenommen werden.
Wärme wird oft als angenehm und schmerzlindern empfunden. Längere
Missempfindungen (Taubheit, Kribbeln, Schmerzen) im Versorgungsgebiet
des Nervus ischiadicus müssen vermieden werden.
Typische Anzeichen und Symptome des Bandscheibenvorfalls
- Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich, der beim Beugen und Sitzen zunimmt
- Krampfartige Schmerzen der Rückenmuskulatur
- Ischiasschmerzen
- Schmerzen, Kribbeln oder Taubheit im Gesäß, Oberschenkel, Wade bis in den Fuß hinab.
© Bilder und Texte Sportmed24.
Medizinische und wissenschaftliche Beratung: Dr. med. Dr. disc. pol. Homayun Gharavi
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